宿州灵璧县安利售后热线电话和安利门店地址查询

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1、鸡腿肉去骨、切丁，用生抽、黑胡椒腌制2小时，打入蛋清抓匀；
2、洋葱、胡萝卜、青红椒、香肠切好，西兰花焯水备用（还可以放土豆、番茄等，家里有啥切啥）；
3、黄油下锅，依次放入洋葱、鸡腿肉、胡萝卜翻炒，加水、蚝油、盐，焖煮一会儿到熟，收汁；
4、烤碗底铺上米饭（是陈饭）然后把炒好的料均匀铺上去；
5、铺一层马苏里拉芝士，然后铺上青红椒、香肠、西兰花，再铺一层厚厚的芝士；
6、烤箱预热，200度 15-20分钟，芝士融化变金黄（每个烤箱时间不一样，守在边上看哈）