上虞保健师证报名地址在哪参加培训考试时间什么时候

眼下，在全国已成为一种常见的保健方式，在许多人心目中，百分之百安全。走在城市的大街小巷，能看到许多洗浴城、健身会所、院等都挂出了“保健”的招牌，加上医院、盲人店，一时间场所遍地开花。对此，不少专家深感忧虑，并指出：本身是一种有效的传统疗养方式，可是胡乱带来的健康问题绝不可小视！

保健则属于中医保健方法之一，以健身防病为主。目前，保健的项目日益增多，如、运动、器械等。保健师需经专业培训，并获得劳动部门颁发的上岗证。
养生保健的作用表现在多个方面：（1）调节神经功能，改善大脑皮层的兴奋和抑制过程，解除大脑的紧张和疲劳，并可降低大脑皮层对疼痛的感受性，从而达到镇痛效果。（2）增强机体抵抗力，促进血液循环，加速代谢废物的排泄，改善消化吸收和营养代谢，提高体内防御疾病的能力。（3）改善血液循环，促使部位舒张，促进炎症渗出物的吸收，消肿，使局部浮肿和瘀血消散等。如某些病局部出现皮肤颜色苍白、枯燥、萎缩、弛缓的状况进行可使局部血液循环改善，增强患者气血的供给，使之逐渐变为红润、光泽、丰满，从而恢复人体应有的生理状态。（4）缓解肌肉，肌肉疲劳，提高肌肉工作能力，从而使人体增强抗病能力，促使亚健康状态向健康状态转变。总之，养生保健对疲劳、振奋精神、恢复体力、预防疾病、延缓衰老有较好的效果，对以疲劳为主要的亚健康状态也有比较理想的。

中医养生保健人才队伍的培养:中医养生保健业的迅速发展需要更多的专业人才。目前，国内许多中医类院校都已开设了中医养生学、中医学、中医学等相关专业，校内也有针对其他专业学生开展的保健养生培训课程，并为通过考试的学生颁发资格认定书。相关部门也增加了师、营养师等专业人才的职业培训和资格鉴定，并制订了相关的标准，保质保量的向我国的养生保健市场输送的专业人才，使广大群众享受到更专业与规范的服务。